Olet ihana korosta parhaita puoliasi kirja julkaistu May 17, 2022

Kyllä tässä se nyt on, meidän uusi kirja!! Olemme super innoissamme Roosan kanssa! Ensimmäinen yhteinen kirja Olet ihana! tyylikirja (ReadMe) julkaistiin vuonna 2016 ja se myytiin loppuun. Viime vuonna päätimme, että nyt on aika kirjoittaa uusi kirja....

Jatka lukemista...
Sain neuvolassa moraalisaarnan, kun palasin työelämään - mikä sua vaivaa, kun et kotona viihdy? May 08, 2022

Julkaisin tämän blogi kirjoituksen stylistin blogissani vuonna 2019, kun olin ollut äiti 10 vuotta. Olin pantanut tätä tekstiä monta vuotta, enkä uskaltanut sitä julkaista, koska pelkäsin ilkeitä kommentteja ja someraivoa. Nytpäätin...

Jatka lukemista...
 
Olet ihana biisi Feb 07, 2022
Sain tänä vuonna ystävänpäivä lahjan ennakkoon. Ihana Kake Karisson teki biisin mulle ja kiitos rakas Maiju <3 Aivan huikea ja olen vieläkin sanaton tästä! 
 
Jos haluat ystävänpäivänä muista...
Jatka lukemista...
Millainen asenne minulla on itseeni? Jan 05, 2022

Mitä asenne itseen tarkoittaa sinulle?

Asenne itseen on itsensä hyväksymistä ja rakastamista. Sitä, että tuntee itsensä ihanaksi ja on vahvasti omassa voimassaan. Silloin luottaa ja tietää oman totuutensa, eikä horju siitä, vaikka kohtaisi...

Jatka lukemista...
Ihanuus on asenne, jonka jokainen voi omaksua Oct 18, 2021

Kirjoitin vieraskynä artikkelin Täysii sivuston blogiin. Ihanuus on asenne, jonka jokainen voi omaksua. Kuinka paljon meillä aikuisilla on asenneongelmia arjessa ja ylipäätään elämässä? Lue postaus klikkaamalla tästä. Tänä...

Jatka lukemista...
Miten sisäinen puhe vaikuttaa itsetuntoon ja minäkuvaan? Aug 02, 2021

Sisäinen puhe heijastuu suoraan minäkuvaan ja vaikuttaa käytökseen. Sisäinen puhe juontaa juurensa uskomuksista, joita on itsestä miten kokee ja näkee itsensä. Soimaatko vai kehutko itseäsi toistuvasti? Vertailetko itseäsi muihin? Kun...

Jatka lukemista...
Mitä on tietoinen läsnäolo Jul 22, 2021
Valmentamon Life Couach opinnoissa oli aiheena läsnäolo. Olen törmännyt tähän myös monessa elämänhallinta oppaassa ja valmennuksissa. Paljon puhutaan tietoisesta läsnäolosta. Oma mielikuvani tästä on ollut se, että...
Jatka lukemista...
Rakkausrunoja Jul 19, 2021
 
Tässä hetkessä painaudun ihollesi
Tässä hetkessä kuljetan pitkiä kynsiäni pitkin pintaasi
Tässä hetkessä tunnen kaulallani hengityksesi
Tässä hetkessä sykkeesi luo paineaallon iholleni
Tässä...
Jatka lukemista...
Vierailu Leijonatarinoita ja supervoimia podcastissa Jul 16, 2021
Pääsin ihanan Mia Malmin vieraaksi Leijonatarinoita ja supervoimia podcastiin. Tässä vierailussa kerron kipuiluni itsetunnon kanssa, miten selvisin koulukiusaamisesta ja toistuvasta masennuksesta, puhutaan häpeästä mikä liittyi lukihäiriöön,...
Jatka lukemista...
Miten ulkonäkö paineet voivat vaikuttavat minäkuvaan Jul 16, 2021

Alussa… 

Muistan esiintyneeni onnellisena vanhempieni illanistujaisissa vieraille. Välillä kävin vaihtamassa vaatteita ja sitten taas mentiin. Lastenlauluja ja iskelmää. Suosikkivaatteet oli äitin vaatekaapista, semmoinen pehmeä silkkinen alushame ja...

Jatka lukemista...
Näin pääsin rantakuntoon 5 minuutissa, ilman kidutusdieettiä Jun 09, 2021

On taas se aika vuodesta, kun media pursuaa kuvia kesäkuntovartaloista. Googlasin sanan kesäkunto silmille syöksyy kuvia, jotka ovat toinen toistaan kireämpi treenattuja ja laihdutettuja vartaloita. Klikkiotsikoita näin pääset hetkessä kesäkuntoon!...

Jatka lukemista...
Onko muoti vain nollakokoisille? Jun 04, 2021
Palataan ajassa hetki taaksepäin, hetkeen jolloin koin suurta turhautumista vaatekokojen viidakossa. Olin päätynyt tilanteeseen, jossa jouduin sovittamaan uusien mallistojen mallikappaleita.
 
-Niin… eihän ne mun päälle varmaan puoletkaan mahdu, vitsailin...
Jatka lukemista...
1 2 3 4 5 6 7